Hoy en su Empresa Reformas Madrid queremos brindarle consejos a la hora de escoger una silla de oficina. Trabajar durante varias horas todos los días de la semana puede traer consecuencias en su espalda, columna, cuello, incluso síndromes como el del túnel carpiano. Labore cómodamente con un asiento adecuado bien sea en su oficina en casa o en el lugar de trabajo, de esta forma, su concentración no estará dirigida a dolencias sino a su labor como profesional.
La postura debe ser la correcta
Generalmente, se necesitan sillas en los trabajos que requieren producción a través de ordenadores. Las lesiones no la provocan las sillas en sí sino las posiciones adoptadas en ella. Si tal elemento poco a poco le aproxima a sufrir problemas debe optar por otros modelos que modifiquen totalmente su postura.Las sillas tienen que ser ergonómicas. Basados en un estudio corporal y tecnológico, hay fabricantes que lanzan al mercado este producto con ciertas cualidades de comodidad, soporte a las piernas, respaldo para apoyarse, etc.
En cuanto al asiento es conveniente que usted sea capaz de cambiar su colocación en referencia al respaldo. Si la silla admite tal modificación será más cómodo, procure que su tamaño sea ancho y fíjese si su cuerpo únicamente ocupa la zona central del mismo y aun así sobra lugar alrededor; sería lo ideal.
Evalúe que el respaldo venga bien ajustado a su espalda y con apoyo en el sector lumbar. Con esto no se quiere expresar que sea acolchado porque, un exceso de esto, podría provocar una mala postura con el tiempo. Se permite si es comedido. Verifique, entonces, si el respaldo es de longitud regulable y mantiene la curvatura natural de su espalda. Si tiene cables, puede organizarlos para que no haya desorden.
Producir en la oficina va de la mano con una buena silla
Los apoya-brazos deben proporcionar a la persona comodidad, pero tales extremidades, en su posición natural, deben formar unos 90°. Deben ser funcionales para el descanso de sus antebrazos y codos. Procure seleccionar también una silla cuyos apoya-brazos entren debajo de la mesa sin presión sobre su cadera. Por otro lado, sus pies necesitan permanecer a la altura del suelo, no colgando porque sus piernas quedarán adormecidas. Hay algunas que traen una base para colocar los pies y otras se ajustan.Si la base cuenta con cinco puntos de soporte está perfecto. Tendrá mayor estabilidad de esta manera, si quiere trasladarse sin caminar, revise las opciones con ruedas. Hoy en día, las alternativas a la hora de comprar le facilitan al escoger su silla de oficina.
Por último, está el material, pero es un tema de no menor importancia, porque garantizará durabilidad. Recuerde que la usará con frecuencia, por lo tanto, busque una opción que sea tanto transpirable como de limpieza rápida, evada el calor y la humedad. Queremos que esté alejado de problemas de salud, su bienestar es lo primero. ¿También trabaja en casa? Organice la disposición del salón si no cuenta con oficina. para incluirla en este espacio.
Esperamos que estos consejos para escoger la silla de oficina los tome en cuenta para enfocarse en su productividad dentro del lugar donde se desempeña profesionalmente. ¿Ya tomó nota? ¿Qué le han parecido? Coméntenos y recuerde difundir el contenido en sus redes sociales si fue de su agrado.
